毒親に育てられました【365】

毒親に育てられました【364】

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毒親に育てられました①

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第365話

あとがき

他人に褒められる経験って本当に大切ですよね。

私は母に褒めてもらった経験がほとんどなくて、中学や高校で褒められることもそうそうなくて（あったとしても素直に受け取れなかったり…）大学に入ってバイトを始めてから毎日のように褒められるようになって、自己肯定感が爆上がりでした。

比喩なしで本当に毎日誰かしらに褒められていたんです。

バイト先の店員からもですが、お客さんたちからも小さなことで褒められたり認められたり、ただ「ありがとう」の言葉だけでも気持ちが良くて。

私接客業苦手だと思ってたけどそんなことないじゃん！苦手だと思っていたけど実はできるみたいなこと他にもあるんじゃないかな？と思い、いろんなことを積極的にやり始めました。この頃の私は人生の中で一番活発的だったと思います。

そして、この時の成功体験の積み重ねがあったからこそ、今の自分がいると思います。

あの時このバイトをやっていなかったら…と思うと、全く違う人格・人生になっていたんじゃないかと思うほどです。

どんなに小さなことでも「成功体験」を積み重ねていくことが大切なんじゃ無いかと私は思います。

自分で決めた時間に起きるとか、買った本を1冊最後まで読み切るとか…。

ほんのちょっと頑張れば達成できそうな目標を設定すれば成功しやすくなるし、より多くの成功を積めると思います。

そんな中でも私が大事にしているのが「失敗は付き物」と考えることです。

できなかったらどうしようと失敗を恐れるあまり何も手がつけられないとか、失敗した時にああやっぱり自分には無理だったんだとより落ち込んでしまったりとか、そういう失敗はもう諦める！

失敗するもの！成功したらラッキー！くらいの軽い気持ちで取り組むようにしました。確かこれもバイト先の先輩に教わったんですよね。本当にありがたい経験ばかりです。

次回→第366話

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